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(新)ツナ煮

2012/02/23

作りおきができます

〈材料 2人分〉
・ツナ缶 ・・・1缶
・しょうゆ・・・大さじ2/3
・砂糖  ・・・大さじ1

 

〈作り方〉
① ツナ缶の油を少し捨てる。
② 鍋に入れて調味料で炒り煮にする。

 

【料理の工夫やポイント】
・時間がある時に作りおきをしておくと便利
※おかゆや麺のトッピングに
※和え物、サラダ、炒めものに加えて味のアクセントに